Asesorías de Sueño Infantil Respetuoso
Dirigido a familias que busquen alcanzar un SUEÑO SOSTENIBLE para todos.
REAL SLEEP es un proyecto de Acompañamiento Consciente y Respetuoso en el que diseño y pongo en práctica un conjunto de estrategias dirigidas a ayudar al niño/a de entre 5 meses a 6 años y su familia.
Método
100% RESPETUOSO
- con desarrollo emocional y físico
- con ritmos de cada niño/a
- con la p/maternidad
100% A LA MEDIDA DE TU FAMILIA
100% GARANTIZADO
Se tiene en cuenta a las figuras de referencia del niño/a, su entorno natural, el contacto sin restricciones, la corregulación, protección de la LM y las estructuras familiares como elementos claves en la intervención.
Beneficios del programa
El descanso de tu familia mejorará, teniendo en cuenta tus circunstancias de vida.
Disponer de un espacio seguro, en el que tus emociones son totalmente válidas.
Volver a conectar con aquellos momentos individuales y en pareja.
Tener apoyo constante y personalizado, con dinámicas que funcionan para tu familia y tus circunstancias.
Posibles situaciones
- Reducción despertares por la noche
- Repartir la carga del sueño
- Estructuras y horarios más estables
- Patrones de alimentación nocturna
- Dinámicas de contacto difíciles de mantener, como dormir toda la noche sobre ti o en el porteo
- Volver a conectar con aquellos momentos contigo, con tu pareja, y con esos momentos que tanto necesitas.
Mapa de actuación
1. PRIMEROS PASOS
2. VALORACIÓN INICIAL
3. PLANTEAMIENTO DE OBJETIVOS
4. SESIONES DE SEGUIMIENTO
1. Durante el proceso de acompañamiento tendrás al inicio (unos días antes de la primera sesión) unas pautas con instrucciones para ir implementando los primeros cambios.
2. Después tendremos una primera consulta online de 45 ó 60 minutos, donde se creará el Plan de Sueño ajustado a tus objetivos realistas. Se pactarán las siguientes sesiones de control y el procedimiento durante las 4 semanas de seguimiento.
3 y 4. Tendremos 3 videollamadas de control para ir revisando y marcando los pasos a seguir para alcanzar tus objetivos deseados.
REAL SLEEP - BALANCE
Para familias que necesitan un PLAN DE SUEÑO CREADO EXCLUSIVAMENTE PARA TI Y TU PEQUE.
Te ofrezco más apoyo y personalización para tener un CAMBIO SOSTENIBLE en el SUEÑO de tu bebé con acompañamiento.
Dispondrás de pautas iniciales para comenzar, tu plan de sueño individualizado, seguimiento personalizado 2 veces por semana (L-V), videollamadas de control, pautas a futuro y mucho más.
Plan de Sueño Real Sleep con acompañamiento individualizado de 5 semanas (valorable ampliación según el caso).
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